Corso
Per tutti
Addominali e Perineo Mamma con Giochi ed Esercizi per il tuo Bebè
Lugano
mercoledì26Aprile042023

Addominali e Perineo Mamma con Giochi ed Esercizi per il tuo Bebè (fino ai 9 mesi)

Corso dedicato alle mamme a partire dalle 8 settimane dopo il parto, accompagnate dai loro bambini fino ai 9 mesi di età

Scopo del corso è quello di apprendere durante gli incontri esercizi semplici e sicuri per allenare la muscolatura addominale e pelvica nel post parto, in collaborazione e compagnia del proprio bambino, cogliendo così l’occasione di tenerci in forma giocando!

Durante il corso si avrà l’occasione ad ogni incontro di apprendere:

3 nuovi esercizi per l’allenamento addominale
1 nuovo esercizio di percezione, tono e rilassamento della muscolatura pelvica giochi di movimento che intrattengono il bambino e favoriscono lo sviluppo del tono e della motricità

Centro Polis Ambulatorio Pediatrico
Via Vedreggio 2a, Lugano, Svizzera
https://www.scudo.ch/corsi/addominali-e-perineo-mamma-292-683-275/