SuisseUp offre la possibilità di seguire delle lezioni di GiocaYoga o Yoga Mamma&bimbo direttamente al tuo domicilio.

Il metodo GiocaYoga è un modo innovativo di proporre yoga ai bambini in chiave ludica e multidisciplinare. Avvicinare i bambini allo yoga significa aiutarli a conoscersi, ad ascoltare il proprio corpo, a riconoscere le proprie emozioni e sensazioni, e, una volta capite, utilizzarle per interagire con gli altri bambini, con la natura, con l'intero universo.

Lo Yoga Mamma&Bimbo dai 4 anni in su, viene proposto come momento di condivisione con la mamma affinché il bambino possa esprimersi più serenamente ispirandosi a lei e imitandola. L’immedesimazione nei personaggi delle storie e nelle posizioni degli animali proposte, veicola le attività yoga svolte allo scopo di sviluppare respirazione, forza, resistenza, equilibrio, concentrazione e consapevolezza di sé.

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GIORNI E ORARI
Da definire insieme al docente.
TIPOLOGIA DI CORSO
Corso individuale o di piccoli gruppi organizzati dal partecipante, modalità in presenza oppure online.

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tel: +41 76 221 29 57
mail: info@suisseup.ch
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Luoghi: Tutto il Canton Ticino