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Tre mattine all'aria aperta alla scoperta dello yoga. I giochi proposti favoriscono una crescita consapevole, a far fiorire le proprie potenzialità e ad esplorare i valori importanti della vita, come l'accettazione e l'individualità del proprio sé, la cooperazione, il pensiero positivo, la gentilezza. È un'attività efficace sia per il primo approccio allo yoga sia per chi ne ha già familiarità. Inclusa una piccola merenda sana. “Dimmi e lo dimentico, insegnami e lo ricordo, coinvolgimi e lo apprendo" – Benjamin Franklin